Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и производные манипуляции основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист корректирует также силой надавливания. Достоинства классического массажа едва можно переоценить. Его используют, когда необходимо восстановить работоспособность мышц и сделать их эластичнее, способствовать активному процессу кровоснабжения тканей, уменьшить отёки, устранить мышечные боли и так далее.